Nội dung chính bài viết
Lão hóa da là hiện tượng của tuổi già cùng với nhưng vết nhăn , nám và sạm da xuất hiện trên các vùng cổ, mắt , miệng,…. Làn da vùng cổ nhăn nheo, sẽ là nỗi ám ảnh của nhiều phái đẹp bởi nó không những xấu xí mà nó còn làm chị em trông già nua, thiếu sức sống. Vì vậy dưới đây wiki làm đẹp xin chia sẻ đến chị em cách xóa nhăn vùng cổ bằng 5 mẹo “vàng” nhanh chóng cho mình. Hãy cùng tìm hiểu xem 5 phương pháp hữu hiệu đó là gì nhé.
Phương pháp xóa nhăn vùng cổ bằng cách tập thể dục
Không chỉ tay chân mà ngay cả cổ cũng tập thể dục để dẻo dai và săn chắc hơn. Một vài bài tập đơn giản bạn sẽ dễ dàng thực hiện tại nhà.
+ Ngồi trong tư thế thẳng lưng mắt nhìn phía trước. Xoay cổ theo chiều kim đồng hồ, xoay đi xoay lại trong khoảng 5 lần, và ngược lại
+ Ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái rồi xoay về bên phải cứ lặp đại khoảng 5 lần
+ Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Sau đó tiến hành đổi bên, cứ lặp lại khoảng 5 lần.
Lưu ý: hãy chắc chắn rằn là nên tập ít nhất 1 lần 1 ngày và thực hiện đều đặn hàng ngày để xóa nhăn vùng cổ hiệu quả nhất nhé.
Phương pháp xóa nhăn vùng cổ bằng cách thoa kem dưỡng hàng ngày
Trên cơ thể có rất nhiều bộ phận nhưng hầu như cổ là vùng da không được bảo vệ và ít che chắn nhất. Nó sẽ bị nhăn nheo và nhanh chóng lã hóa bởi thời gian, các yếu tố môi trường như là ánh nắng, bụi bẩn. Vì thế, bạn không thể chỉ chăm sóc mỗi da mặt mà “lãng quên” vùng da cổ được.
Phương pháp xóa nhăn vùng cổ bằng cách thoa kem dưỡng hàng ngày
Khi tẩy trang và làm sạch da mặt, bạn hãy làm sạch cả vùng da cổ để loại bỏ các tế bào da hư tổn, giúp vùng cổ sáng trắng hơn. Đồng thời, thoa kem dưỡng ẩm cho da cổ vì cổ hàu như không có nhiều bã nhờn nên không có độ ẩm để tránh cho da bị nhăn và khô.
Phương pháp xóa nhăn vùng cổ bằng cách massage
Hàng ngày hãy massage thường xuyên nó sẽ giúp bạn thư giãn và giúp da vùng cổ căng tràn và xóa nếp nhăn làm trẻ hóa da vùng cổ hiệu quả. Hãy cùng làm như sau:
Bước 1: Vắt chéo 2 tay đặt sau gáy, duỗi thẳng cổ ra sau, xoa bóp nhẹ nhàng, tránh quá mạnh gây đau cổ.
Bước 2: Sử dụng các đầu ngón tay xoa bóp quanh đốt sống cổ. Cột sống cỏ sẽ được thoải mái, tái tạo chất nhờn, giảm thiểu tối đa căng thằng, mệt mỏi đốt sống cổ
Bước 3: Dùng ngón tay massage theo dọc đốt sống cổ.
Bước 4: Ngồi xuống hãy từ từ thả lỏng và thư giãn rồi lấy tay bóp nhẹ hai bên vai.
Lưu ý: hãy sử dụng thêm một loại kem giàu dưỡng chất vitamin E để mang lại hiệu quả cao nhất.
Phương pháp xóa nhăn vùng cổ bằng cách đắp mặt nạ cho da cổ
Đắp mặt nạ cho da cổ là một những cách xóa nhăn vùng cổ được cho là hiệu quả nhất và được nhiều chị em tin tưởng áp dụng.
Với phương pháp này, các bạn hãy chuẩn bị những nguyên liệu tự nhiên như dầu
oliu, dầu dừa, mật ong, khoai tây xay nhuyễn, rồi đắp đều vùng da cổ có nếp nhăn khoảng 30 phút một ngày là được. Những dưỡng chất và vitamin được cung cấp trong các nguyên liệu thiên nhiên sẽ giúp chị em trẻ hóa làn da và xóa nhăn vùng cổ hiệu quả.
Nhưng dù sao cũng cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài thì mới có được kết quả như mong đợi bởi đây là những liệu pháp từ thiên nhiên.
Phương pháp xóa nhăn vùng cổ bằng chế độ ăn uống giàu vitamin
Cũng giống như gương mặt, làn da cổ muốn khỏe đẹp, căng đầy thì cần được chăm sóc và ăn một chế độ dinh dưỡng hợp lí. Vì thế, một chế độ dinh dưỡng giàu vitamin sẽ ngăn chặn quá trình lão hóa, chống nhăn vùng mắt và miệng hiệu quả, góp phần lớn trong việc xóa nhăn vùng cổ và cho làn da một vẻ đẹp hoàn hảo nhất.
Hãy ăn thật nhiều rau xanh, các loại củ quả, các các thực phẩm như hải sản , giàu dưỡng chất để cho làn da thêm khỏe mạnh. Và uống thật nhiều nước là điều vô cùng quan trọng. Hạn chế các chất kích thích có hại cho sức khỏe như rượu, bia, thuốc lá,..
Phương pháp xóa nhăn vùng cổ bằng chế độ ăn uống giàu vitamin
Trên đây là 5 mẹo xóa nhăn vùng cổ được coi là hữu hiệu nhất, hy vọng đã giúp chị em có cho mình những kiến thức bổ ích để ngăn chặn làm giảm quá trình lão hóa của cơ thể. Nhưng các bạn nên chú ý là những cách xóa nếp nhăn cổ này mang lại hiệu quả rất mờ nhạt, không triệt để và cần rất nhiều thời gian mới có hiệu quả được. Vì vậy, để xóa nếp nhăn vùng cổ hiệu quả nhanh chóng, triệt để hơn các bạn hãy nên tìm hiểu các cách xóa nhăn bằng các phương thức công nghệ hiện đại, song cũng cần có những kiến thức đầy đủ để tránh tiền mất tật mang.
