Nội dung chính bài viết
Một ca phẫu thuật thẩm mỹ thành công được quyết định 40% bởi quá trình chăm sóc hậu phẫu. Trong đó, chế độ ăn là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến việc hồi phục và lành vết thương của cơ thể. Vậy phẫu thuật thẩm mỹ xong nên ăn gì và kiêng trong bao lâu? Cùng Wiki làm đẹp tìm hiểu nhé!
Tại sao cần ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ?
Tùy theo từng dịch vụ thẩm mỹ, bác sĩ sẽ chỉ định sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì cũng như thời gian theo chỉ định tuân thủ trong bao lâu. Việc thực hiện theo đúng chế độ ăn kiêng sau phẫu thuật sẽ quyết định trực tiếp đến tốc độ hồi phục cũng như hiệu quả sau này.
Với những dịch vụ thực hiện đường mổ lộ như cắt mí, phẫu thuật hàm móm, treo ngực sa trễ,… nếu không chú trọng việc ăn kiêng sẽ dẫn đến những biến chứng thẩm mỹ vô cùng nghiêm trọng.
Sau phẫu thuật thẩm mỹ kiêng ăn gì?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi thực hiện các dịch vụ phẫu thuật, bạn cần lưu ý thực đơn ăn kiêng như sau:
Thịt bò
Trong nhiều nghiên cứu, thịt bò luôn đứng đầu danh sách món ăn cần kiêng sau phẫu thuật. Nếu ăn thịt bò ngay sau phẫu thuật, khu vực da non sẽ để lại sẹo thâm xỉn, hoặc phát sinh sẹo lồi kém thẩm mỹ.
Bởi trong thịt bò chứa lượng lớn protein, ăn thịt bò ở giai đoạn này sẽ sản sinh quá mức lượng collagen tại vùng da bị tổn thương. Tất nhiên, chúng cũng khiến da bạn dễ phát sinh những vết sẹo xấu xí.
Thịt gà
Thịt gia cầm nói chung và thịt gà nói riêng nếu sử dụng ngay sau phẫu thuật sẽ khiến khu vực da vết thương dễ bị sưng đỏ và ngứa.
Rau muống
Ngay cả vết thương hở do mụn để lại trên da bạn cũng không nên ăn rau muống ngay vì chúng dễ hình thành sẹo lồi xấu xí. Vì thế, hãy loại bỏ rau muống ra khỏi thực đơn hàng ngày của bạn nhé.
Hải sản, tôm mực
Các món ăn chế biến từ hải sản như tôm, cua, cá, mực,.. đều ở trong danh sách cần kiêng sau phẫu thuật. Nguyên nhân là bởi nhóm thực phẩm này chứa dồi dào protein và histamine khiến vùng da non khi mọc sẽ bị ngứa và kích ứng, thậm chí là nhiễm trùng.
Trứng gà
Đây cũng là nhóm thực phẩm tanh giàu protein, món ăn từ trứng gây ra tình trạng kích ứng, ngứa ngáy khó chịu.
Đồ nếp
Xôi, cơm nếp, bánh nếp,… bạn không nên ăn vì tính nóng của thực phẩm này. Chúng dễ khiến vùng da đang lên da non bị sưng tấy, nhiễm trùng và mưng mủ.
Bia, rượu, chất kích thích
Không chỉ gây tổn thương bên trong khu vực mới phẫu thuật, uống nhiều bia rượu, chất kích thích để lại hệ lụy nghiêm trọng như vết thâm, da loang lổ, sẹo lõm xấu,…
Thời gian kiêng ăn sau phẫu thuật thẩm mỹ là bao lâu?
- Với dịch vụ nâng mũi: có thời gian kiêng 1 tháng
- Dịch vụ cắt mí mắt: nên kiêng 2-6 tuần tùy theo cơ địa
- Đối với phẫu thuật xương hàm mặt: chỉ định kiêng 2 tháng
- Phẫu thuật ngực nội soi: 1-2 tháng hậu phẫu
- Phẫu thuật hút mỡ bụng, đùi, bắp tay: kiêng 1 tháng
Trên đây là những thông tin làm đẹp về các vấn đề sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì, và giữ trong thời gian bao lâu. Hy vọng bạn sẽ tự tin sau phẫu thuật thẩm mỹ và giữ gìn cơ thể thật khỏe mạnh nhé!
